もうすぐ5月

4月の桜、とても綺麗でした。
それから体調不良にみまわれました。
去年に続き、また腰から足が痛くなる(坐骨神経痛
また結膜下出血(右目)
血圧が180を超えて倒れそうになる。

おまけに、歯が欠けて只今治療中。5月の大型連休中は、仮の詰め物で過ごすことに(T-T)

泣きっ面に「蜂ブンブン」←孫ちゃんが好きなフレーズ(^_^;)

血圧は、上が高く、下が低いから
ネットで調べたら、たぶん動脈硬化

食生活を改善して、1日1時間歩くと良いらしい。
血液サラサラにしないと。

5月、6月は忙しい日々が続くので、体調整えて乗り越えなくては!

6月以降に検査する予定だけど、具合が悪くなったらお医者さんに行かなくては。

また入院はしたくないので、頑張って改善しよう


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